Action Anti-Stress

L’Association Action Anti-stress propose des séances de séances yoga du rire et sophrologie ludique en groupe pour adultes-enfants-séniors, avec de nouvelles techniques de psychologie positive, de communication harmonieuse (cnv).

Le but est de faciliter les liens sociaux ainsi que la bonne humeur et la joie à travers des ateliers proposés tout au long de l’année.

À toute personne désireuse d’améliorer sa vitalité, sa qualité de vie, son mieux-être, son sommeil, d’apprendre comment gérer ses émotions et son stress au quotidien ou en séance individuelle.

Observations : Vous pouvez nous suivre sur facebook "malou tripier" et pour les actualités nous visiter grâce à notre site maloutripier.fr ou yoga du rire grenoble.