« Yoga Montbonnot » propose actuellement 14 cours collectifs hebdomadaires :

• Des cours de Viniyoga et des cours d’Hatha yoga.
• Une demande a été faite pour un 15ème cours de Viniyoga Douceur sur
  chaise.
• Onze créneaux s’adressent à des publics divers : adultes débutants ou ayant déjà pratiqués (avec un cours « yoga dynamique » et un cours «expérimenté »).
• Trois cours « yoga douceur » et peut-être un 4ème de « Yoga sur chaise » sont réservés aux personnes fragilisées ou avec une mobilité réduite.

Pour plus de précision, vous pouvez visiter notre site web. En complément de ces cours, « Yoga Montbonnot » organise des stages à la demi-journée ou à la journée, le samedi, afin d’approfondir les pratiques ou d’aborder d’autres aspects du yoga.